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♡なおたんの『のほほん日記』♡ ~心の癒しブログ~

      好きな言葉は『ありがとう』 全ての出会いは『必然的』 そんなアタシの心の声をお届けします ♡なおたんfamilyも時々登場♡

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引き寄せの法則④


こんばんは


皆さまは 今日も素敵な1日が過ごせましたでしょうか・・・・・

アタシは 大切な旦那サマ・息子たちとアタシの行きたかった場所へ
お出かけしてとても有意義な楽しい1日を過ごす事ができました

家族に感謝ですね! 「ありがとう!」



さて 今日は「楽しい時間」こんなお話をさせて頂きますね


皆さまは 何をしている時が楽しいと感じますか


アタシは なんでも「楽しい時間」にしてしまうを心掛けるようにしています


例えば 仕事を毎日毎日「只 こなしている」「やっつけている」って人が多いと思いますが
ちょっとだけ視点を変えて見るのも良いかもしれませんね


えーーー って思うかもしれませんが 「ゲーム感覚」で時間を決めてやってみる
まず この仕事を「よし!定時の17時までに絶対に仕上げる」と自分で決め「よーいドン!」で始め
それが本当に17時までに達成できた時には
「ヤッター!できちゃった!」と自分で自分の事を思いっきり褒めてあげて下さい
おまけに仕事帰りにご褒美を買ってあげるとか・・・・・


また 家の中の日常的な家事などの時にも
大好きな音楽を聴きながらウキウキしながら掃除機をかけてみたり
トイレ掃除のときに歌を歌いながらやってみたりしてみてください


たとえ小さな事でも 自分が「これをやる!」と決めてできた時や目標を達成した時には
もちろん自分を「偉い!偉い!」と褒めて 場合によってはまたご褒美をあげてください


自分に対していっぱいご褒美をあげる癖をつけておくことも
人生なんでも楽しくするコツですね
高いご褒美をあげる必要は全然ありません。少量のお花やお気に入りのスイーツを買うとかで良いんです


アタシは大好きなコンビニスイーツを買ったりしています


多くの人は 仕事でも家事でも「嫌だ!嫌だ!」と苦痛を味わいながら我慢しながらやるか
あるいは必死で頑張ろうとする癖があるようですが
そんな事をしていても ちっとも楽しくないはずです


「どうすれば なみごとも自分が楽しめるようになるのか?」と一度じっと考えてみてはいかがですか?
ちょっとモノの見方を変えるだけで なんでも面白いことに見えてくるものです


そして たとえ小さなことでも自分が決めたことができたときには自分を毎回
思いっきり褒めてあげて またご褒美もあげてみましょう



自分へのご褒美ひとつで 人生はとたんに面白くなりますよ


これは アタシが皆さんに押し付けたり強要するものではありません

アタシの言葉で何か感じるものがありましたら またお立ち寄りくださいね


最後まで読んで頂きありがとうございます


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*Comment

NoTitle 

 自分にご褒美、良い考えだと思います☆
自分にも、たまにそういう感じでご褒美を買ってみたりしたら
良いかもしれないと思いましたv-203
  • posted by ねころー 
  • URL 
  • 2018.10/09 18:42分 
  • [Edit]

ねころー様 

おはようございます♪

ご褒美良いですよ(#^^#)
ねころー様も是非 ご自身にご褒美あげてくださいね♪
  • posted by なおたん 
  • URL 
  • 2018.10/10 11:59分 
  • [Edit]

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